15 Mar Soi et/ou autrui

La dernière fois nous avons traité le sujet du « soi » dans la psychologie. Et comme j’ai eu beaucoup des messages, nous allons ici voir la place de « soi » dans la philosophie. « Le triomphe de l’art est de conduire à autre ...

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19 Fév Soi

Ma professeure de Yoga, Anita est une personne singulière, que j’aime particulièrement. Quelques jours avant le nouvel an, elle a attiré notre attention sur la question de « soi ». Ce qui ma donné envie de partager quelques pensées ...

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09 Déc Zen

Aujourd’hui, suite à vos demandes, notre Newsletter sera Zen 😉 : selon le Larousse, zen est un mot japonais, dérivé du chinois chan, du sanskrit dhyāna, évoquant la méditation. Il s’agit d’une Importante école bouddhiste introduite ...

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21 Oct Equilibre

En Asie, les liens entre le corps et l’esprit sont les principes fondamentaux qui nous permettent de prendre soin de nous en globalité avec des techniques millénaires. Ici nous allons voir quelques exemples et des références de ...

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23 Sep Lâcher – prise

Adeline vient me voir en me disant je déteste ce mot « lâcher-prise », je ne comprends pas ce que ça signifie, ce n’est pas possible d’appeler cet état autrement ? Qu’avons-nous, au juste, à « lâcher » ? Et qu’est-ce que ça signifie ...

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23 Juil La respiration

“La respiration est le berceau du rythme.” Rainer Maria Rilke   Un bébé vient de naître, il sort du ventre de sa maman entre 37 et 41 semaines d’aménorrhée (avant c’est un prématuré, après on parle de terme dépassé). La naissance ...

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09 Juin Changement

Nous sommes tous un jour ou l’autre confrontés à des situations qui nous obligent à faire des modifications ou des changements dans notre vie. Seulement, le passage d’un état à un autre n’est pas si simple. A partir du moment ...

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11 Mai Merci

Avant toute chose je voudrais vous accueillir et vous dire « Bienvenue » sur ma page de Newsletter, Cette première page est le résultat du confinement pour cause de Covid-19, que nous venons de terminer ce jour, pour aller petit à ...

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